Divine Feminine Dayretreat
En dag dedikert til å vekke din indre feminine kraft! Gjennom myk yoga, journalskriving og en magisk breathwork seremoni, får du verktøy som styrker kontakten med deg selv og din egen indre styrke.
Time & Location
03 May 2025, 11:00 – 17:00
Polop, Carrer Nou, 23, 03520 Polop, Alicante, Spain
About the event
Bli med på en dag fylt med nærende og styrkende opplevelser som hjelper deg å komme nærmere din indre kraft. Vi beveger oss mykt gjennom feminin yoga, som støtter kroppens naturlige rytmer, og tar oss tid til refleksjon gjennom journalføring (du får utdelt din egen isme-journal i goodie bagen).
Vi skal også snakke om kvinnesyklusen, hvordan kroppens naturlige sykluser påvirker energi og følelser. Dagen rundes av med en breath work seremoni, der bevisst pust hjelper deg å gi slipp på det som tynger, og åpne opp for ny energi.
Du går herfra med verdifulle verktøy og en dypere kontakt med deg selv – klar til å stå stødig i din egen kraft.
Program:
11.00-11.30 VELKOMMEN - motta en verdifull goodiebag, se deg om, skifte, nyt en te og bli kjent.
11.30-12.30 FEMININE YOGA inkl. dans, bekkenbunn, rotchakra og pust.